Il-Vitamina E hija assorbita minn ċelloli epiteljali intestinali fil-preżenza ta 'bili, meraq tal-frixa, u xaħam fil-parti ta' fuq tal-musrana ż-żgħira bħala partiċelli mħallta b'lipase f'modalità ta 'dispersjoni passiva mhux saturata.  Ħafna mill-forom assorbiti ta 'vitamina E jinġarru minn chylomicron permezz tas-sistema limfatika għall-fwied.  Vitamina E mill- fwied tiġi ttrasportata fil- plażma permezz ta ' azzjoni carrier ta ' chylomicron u lipoproteina ta ' densità baxxa ħafna (VLDL).  Chylomicrons jittrasferixxu vitamina E assorbita fiċ- ċiklu ta ' lipoproteina matul it- tkissir taċ- ċirkolazzjoni tad- demm, bil- bqija jibqgħu bħala chylomicrons.  It- tneħħija sseħħ prinċipalment permezz ta ' l- awrina jew ħmieġ.

Vitamina E għandha varjetà ta 'attivitajiet bijoloġiċi u għandha effett preventiv fuq xi mard Nistgħu niksbu supplimenti ta' vitamina E billi tiekol ġewż, ġewż, lewż u ikel ieħor. Għandu l-funzjonijiet li jżomm l-elastiċità tat-tessut konnettiv u jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm; ir-regolazzjoni tas-sekrezzjoni normali tal-ormoni fil-ġisem; il-kontroll tal-konsum tal-aċidu fil-ġisem; Mikroċirkolazzjoni tal-follikuli tax-xagħar, tiggarantixxi l-provvista tan-nutrijenti tagħha u tirriġenera x-xagħar.  Barra minn hekk, il-vitamina E tista 'tipprevjeni l-okkorrenza ta' katarretti; jittardja l-marda ta'Alzheimer; iżomm il-funzjoni riproduttiva normali; iżomm l-istat normali tal-istruttura u l-funzjoni vaskulari tal-muskoli u periferali; jikkura ulċera gastrika; jipproteġi l- fwied; jirregolaw il-pressjoni tad-demm; kura miżjuda tad-dijabete tat-tip II; u vitamini oħra għandhom effett sinerġistiku.

Applikazzjoni

Hija vitamina essenzjali li tinħall fix-xaħam, u bħala aġent antiossidanti u nutrittiv eċċellenti, tintuża ħafna fl-industriji kliniċi, farmaċewtiċi, tal-ikel, tal-għalf, tal-kura tas-saħħa u tal-kożmetiċi.